یسنایسنا، تا این لحظه: 8 سال و 12 روز سن داره

.♥.♥.♥. نی نی مامی .♥.♥.♥.

آیا سفر برای مادران باردار مناسب است؟

دکتر ناهید خداکرمی رئیس انجمن علمی مامایی ایران در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: از آنجا که بارداری یک پدیده فیزیولوژیک است لذا همانند دوران غیر بارداری هر گونه فعالیتی از جمله مسافرت بالامانع است. وی متذکر شد: اما باید توجه داشت که به خاطر برخی از عوارض و پدیده های طبیعی که در طی بارداری اتفاق می افتد مانند شروع دردهای زایمانی لذا توصیه می شود که مادران باردار به خصوص در سه ماهه سوم و اواخر بارداری از سفرهای طولانی و غیر ضروری بپرهیزند زیرا در صورت نیاز به مراکز درمانی و اورژانس بعد مسافت می تواند جان مادر و یا جنین را به خطر بیندازد. دکتر ناهید خداکرمی رئیس انجمن علمی مامایی ایران در گفت...
25 اسفند 1391

مکیدن پستانک خطر عفونت گوش را افزایش می دهد

  مکیدن پستانک باعث می شود که باکتریها راحتتر از مجرای بینی به گوش میانی منتقل شوند . پژوهشگران توصیه می کنند والدین به نوزادانی که زیاد مبتلا به عفونت گوش می شوند، پستانک ندهند. طی پنج سال مطالعه روی نوزادان در هلند مشخص شد آنهایی که پستانک می مکند، 10 برابر بیشتر از بقیه دچار عفونت های گوش می شوند. این گروه پژوهشگر در مقاله ای در نشریه پزشکی " family practice " نوشته اند که پزشکان باید به والدین اطفال این مسئله را گوشزد کنند. عفونت گوش در بین نوزادان بسیار شایع است. این عفونت معمولا نیاز به درمان آنتی بیوتیک ندارد و بعد از چند روز بهبود پیدا می کند اما بعضی کودکان زیاد به آن مبتلا می شوند.   مکیدن پستانک ...
23 اسفند 1391

خطرات سقط جنین

تحقیقات جدید نشان می‌دهد همه زنان باید قبل از آن‌که برای بارداری تصمیم بگیرند حتما سیگار کشیدن را کنار بگذارند. دانشمندان با انجام مطالعه روی هزار و 300 زن که قبلا سابقه بارداری داشته‌اند متوجه شدند زنان سیگاری با احتمال 2 برابر بیش‌تر نسبت به غیر سیگاری‌ها در سه ماهه اول بارداری در خطر سقط جنین قرار دارند. دلایل زیادی وجود دارد که اثبات می‌کند زنان قبل از بارداری باید سیگار کشیدن را ترک کنند .این عادت خطر مرگ جنین را افزایش داده و علاوه بر آن نوزادان در هنگام تولد وزن کم‌تری خواهند داشت. آخرین بررسی‌ها هم نشان می‌دهد زنانی که سیگار می‌کشند بیش‌تر دچار سقط جنین می‌شوند....
23 اسفند 1391

قراردادن بالش زير شانه، تنگي‌نفس در بارداري

يک دکتراي تخصصي بهداشت باروري در يزد با اشاره به تغييرات دستگاه تنفس در دوران بارداري گفت:«در اين دوران به علت بزرگ شدن رحم و تاثير هورمون‌ها، قفسه سينه تحت فشار قرار مي‏گيرد. در نتيجه ممكن است مادر احساس تنگي‌نفس كند و تندتند نفس بكشد.»دکتر بهناز انجذاب در ادامه افزود: «گذاشتن چند بالش زير سر و شانه‏ها و قرار گرفتن به حالت نيمه نشسته، پرهيز از پرخوري، فاصله بين زمان خوردن و خوابيدن و صاف نگه‌داشتن عضلات پشت بدن هنگام نشستن، به بهبود تنگي‌نفس در اين دوران كمك مي‏كند.» يک دکتراي تخصصي بهداشت باروري در يزد با اشاره به تغييرات دستگاه تنفس در دوران بارداري گفت: «در اين دور...
22 اسفند 1391

تاثير هورمون عشق بر افسردگي پس از زايمان

کودکاني که مادرانشان دچار افسردگي پس از زايمان مي‌شوند، بيشتر در معرض خطر ابتلا به مشکلات رواني در سنين بالاتر هستند، اما يک بررسي جديد نشان مي‌دهد هورمون اکسي‌توسين ممکن است اين خطر را کاهش دهد...   پژوهشگران مي‌گويند هورمون اکسي‌توسين که به‌طورطبيعي در بدن توليد مي‌شود و با احساس عشق و اعتماد ارتباط دارد، ممکن است به کودکان کمک کند از آثار منفي افسردگي مادر در امان بمانند. البته شکل مصنوعي اين هورمون به صورت دارو در دسترس است.در اين بررسي پژوهشگران 155 مادر و کودک را مورد پيگيري قرار دادند. هنگامي که اين کودکان به 6 سالگي رسيدند، معلوم شد 60 درصد کودکان متولدشده از مادران دچار...
22 اسفند 1391

آيا افسردگي بعد از زايمان فقط در کمين مادران است؟

هرجا صحبت از بارداري، زايمان و مسائل بعد از تولد مي شود، صحبت از مادر است و هميشه توصيه مي شود که مادران بايد مورد حمايت و مراقبت قرار گيرند تا دچار افسردگي بعد از زايمان نشوند. البته اين امر بسيار مهم است، زيرا در صورت بروز اين عارضه نه تنها جسم و روان مادر آسيب مي بيند بلکه غريزه عاطفي بين مادر و کودک نيز خدشه دار مي شود. فراموش نکنيم که همه ي روانشناسان کودک بر اين نظريه واقفند که در ماه هاي اول بعد از تولد، ارتباط عاطفي ميان مادر و کودک در شکل گيري رشد متعادل کودک، نقش بسزايي دارد.   لازم به ذکر است که 80درصد خانم ها بعد از زايمان اندوه خفيفي را تجربه مي کنندکه به آن "اندوه بعد از زايمان" يا "غم مادر شدن" گفته مي شود. ...
22 اسفند 1391

اگر بارداريد، با احتياط گلپر بخوريد!

  گلپر گياهي است معطر که مي‌‏توان از تمام بخش‏هاي آن در صنعت غذا و دارو استفاده کرد. اين گياه بومي ايران است و در نواحي نمناک کوهستاني ايران و حاشيه‏هاي آن مي‌رويد. همه گونه‏هاي اين گياه معطر هستند و برخي انواع آن در آشپزي ايراني به عنوان ادويه و برخي ديگر در صنعت داروسازي کاربرد دارند. پودر دانه‌‏هاي اين گياه بيشترين کاربرد را براي مواد غذايي دارد،‌ مثلا پودر گلپر را مي‌توان روي باقلاي پخته،‌ عدس و ديگر حبوبات، سيب‏‌زميني پخته و انواع سوپ‏ها و خورش‏ها و روي انار دانه شده پاشيد.   گلپر گياهي است معطر که مي‌‏توان از تمام بخش‏هاي آن در صنعت غذا ...
20 اسفند 1391

زايمان طولاني‌

      زناني که از زايمان مي‌‌ترسند، زايمان طولاني‌تري دارند   يک بررسي جديد در نروژ نشان مي‌دهد در زناني که از زايمان مي‌ترسند، زايمان 47 دقيقه طولاني‌تر مي‌شود...   زناني که از زايمان مي‌‌ترسند، زايمان طولاني‌تري دارند   يک بررسي جديد در نروژ نشان مي‌دهد در زناني که از زايمان مي‌ترسند، زايمان 47 دقيقه طولاني‌تر مي‌شود... اين بررسي که روي بيش از 2000 زن انجام شد، از اولين پژوهش‌هايي است که در مورد رابطه ميان ترس از زايمان و مدت زايمان انجام شده ‌است.البته پژوهشگران مي&...
20 اسفند 1391

نی نی ماساژ

ماساژ نوزاد معجزه می کند. تحقیقات نشان می دهد زمانیکه پدر یا مادر از طریق ماساژ( ارتباط از طریق پوست، پوست پدر یا مادر با پوست نوزاد) با نی نی خود ارتباط برقرار می کند، باعث ایجاد حس آرامش- کاهش دل درد و آرام شدن نوزادان کولیکی*- افزایش وزن- خواب راحت و طولانی- کاهش ابتلا به سرما خوردگی- می شود. همچنین ماساژ نوزاد در درمان بیماری هم موثر می باشد ، اگر نوزاد بیمار باشد، ماساژ باعث افزایش سرعت بهبودی می شود. روش چگونگی ماساژ را مرحله به مرحله با دقت مطالعه کرده و هر مرحله را با دقت و حوصله کافی و به آرامی انجام دهید دقت داشته باشید که از نوک انگشتان خود استفاده کنید نه از کف دست.برای آرام نگهداشتن نی نی، دمای اتاق را کمی افزایش دهید و از ...
14 اسفند 1391

برای عشق ورزیدن به فرزندتان آماده شوید

نی نی دوست داشتنی نوزادان تازه متولد شده دارای حس بویای بسیار قوی می باشند که آنها را قادر می سازد مادر خود را شناسایی کنند. تا آنجا که می توانید نوزاد خود را در آغوش بگیرید و در شناسایی خود به او کمک کنید. لمس کردن آهسته( نرم) زمانیکه شما قسمت نرم سر نوزاد یعنی فونتانل( ملاج ) او را لمس می کنید به مغز او آسیبی نمی رسد. در واقع آن یک پوسته ضخیم محافظ است و به نی نی اجازه می دهد که به راحتی از کانال تولد عبور کند، جمجه ( کاسه سر) نوزاد تا حدی انعطاف پذیر است و فونتانل یک فضای خالی (باز) در جمجه است که بتدریج با گذشت زمان و رسیدن نوزاد به 6 ماهگی بسته می شود.و اگر شما در قسمت فونتانل نوزاد نبض (تپیدن) حس می کنید امری کاملا طبیعی...
14 اسفند 1391