.♥.♥.♥. نی نی مامی .♥.♥.♥.

دردسرهای نوروز   این تمیزکاری‌ها را فقط یک بار در سال انجام می‌دهید اسفند است و وقت خانه تکانی. تجربه مادری به شما نشان داده که نمی‌توان انتظار داشت مثل سال‌های بدون بچه، شروع به خانه تکانی کنید و سریع کار را تمام کنید. بچه‌ها لای دست و پا می‌دوند و بهانه می‌گیرند و کار را سخت می‌کنند. بنابراین بهتر است برای خانه‌تکانی برنامه‌ریزی کنید. تمیزکاری‌های عادی کاری ندارد و همه به آن عادت کرده‌اند. اما جاهایی از خانه که هر روز تمیز نمی‌شوند و تمیز کردن آن‌ها سالی یک‌بار انجام می‌شود، معمولا بیشتر وقت می‌گیرند. برای این‌که در روزهای نزدیک...

  در این مطلب به بررسی زایمان زودرس و علل و راهکارهای درمانی آن می پردازیم . لازم به ذکر است که طرح اینگونه مسائل در جهت بالا بردن سطح آگاهی و دانش شما در این دوران حساس می باشد . هر اندازه اطلاعات شما در برابر شرایطی که در آن قرار دارید بیشتر باشد، بهتر می توانید این دوره حساس را به سلامتی و شادابی به پایان برسانید. زايمان زودرس در حدود 8 درصد از بارداري ها اتفاق مي افتد. چنانچه زايمان قبل از هفته 37 بارداري رخ دهد نوزاد را زودرس تلقي مي کنيم. معمولا بارداری طبيعي بين هفته 38 تا 42 به پایان می رسد. عوامل موثر در زايمـان زودرس در حدود 60 تا 70 درصد تولدهاي زود هنگام ناشي از زايمان زودرس يا پارگي غشاها بوده و د...

  زنان در دوران حاملگی بعلت تغییرات فیزییولوژیک و هورمون، معمولا دچار اضطراب و افسردگی با درجات مختلف می شوند که علت آن مقداری مربوط به اثرات هورمونهای جفت، تغییر فرم بدن، نگرانی از آینده خود و فرزندی که قرار است به خانواده اضافه شود همراه با مشکلات اجتماعی و مالی ، حساسیت بیش از حد را برای آنها ایجاد می کند. از آنجا که استفاده از انواع داروهای آرام بخش بعلت اثرات نا مشخص بر فرزند آینده دچار محدودیتهایی می باشد، استفاده از موسیقی درمانی بعنوان یک راه حل در مطالعات مختلف بررسی شده است. نوزاد از چهار ماه قبل از تولد به صداها واکنش نشان می دهد و قادر است به محرکهای اولیه پاسخ دهد مثل ضربان قلب مادر و صدای او ، همچنین موسیقی که ا...

شاد باشيدلطفاً در واقع کارهای زیادی در دوران بارداری وجود ندارد. خوشبختانه شما می توانید با یک برنامه ریزی اوقات خوبی را داشته باشید. مواردی که در زیر یادآور می شویم را انجام داده تا گذر زمان را متوجه نشوید و هر وقت در طی 40 هفته بارداری احساس افسردگی کردید به آن رجوع کنید. فـکر و خیـــال و وسواس ممنوع هر خانم بارداری در ذهن خود یک مورد برای فکر کردن و بیدار ماندن در شب دارد. اگر شما قبل از اینکه متوجه شوید باردار هستید کار خاصی انجام داده اید و یا نوشیدنی و غذا یی خورده اید که ممکن است برای یک خانم باردار مناسب نباشد و یا ترس از این دارید که قرص ویتامین و مکمل های خود را فراموش کرده اید – اصلا ناراحت نباشید و ا...

خونریزی در دوران بارداری لکه بینی یاخونریزی در زمان بارداری به خصوص در سه ماهه اول امری عادی است و معمولا هم دلیل خاصی ندارد.اما به دلیل اینكه در بعضی مواقع این خونریزیها شدید ویا با دلایلی همراه است بنابراین شناخت این دلایل و مراجعه به پزش ك در حفظ سلامت مادر و جنین ضروری به نظر می رسد. خونریزی در سه ماهه اول حدود 20% از بانوان در طول سه ماهه اول بارداری و در طول 12 هفته اول نشانه هایی از لکه بینی مشاهده می كنند كه دلایل مختلف دارد: خونریزی در دوران بارداری لکه بینی یاخونریزی در زمان بارداری به خصوص در سه ماهه اول امری عادی است و معمولا هم دلیل خاصی ندارد.اما به دلیل اینكه در بعضی مواقع این خونریزیها شدید ویا با دلایلی ...

چطور ورم بدن را در حاملگی کم کنیم؟ معمولا در دوران حاملگی صورت، دست ها و پاها ورم می‌کنند که می‌توان بوسیله کارهایی مانند شنا کردن در استخر و .... آن را کاهش داد یا از بین برد. ورم بدن در دوران بارداری، ادم نامیده می شود که یک واژه متداول در پزشکی و به معنای تجمع مایعات در بافت ها می باشد. این ورم در مناطقی مثل قوزک پا، قسمت انتهایی پا، دست ها، ساق پا و صورت مشاهده می شود. البته طبیعی است که یک خانم درجاتی از این ورم را در دوران حاملگی تجربه کنید، زیرا در این دوران بدن آب بیشتری را در خود نگه می دارد و برخی تغییرات شیمیایی در خون رخ می دهد که باعث حرکت مایعات به داخل بافت ها می شود. چطور ورم بدن را در حامل...