.♥.♥.♥. نی نی مامی .♥.♥.♥.

33دلیل برای ورزش در زمان بارداری داشتن تحرک بیشتر در زمان بارداری دارای فواید بسیاری است که در طول زندگی شاهد نتایج آن خواهید بود و همچنین جنین در درون رحم شما نیز از فواید آن بهره خواهد برد. چرا باید از امروز ورزش را شروع کنیم؟ و چه موا نعی می تواند سر راه ما قرار بگیرد؟ پاسخ به این سوولات و روش هایی برای از میان برداشتن موانع احتمالی برای ورزش در این دوران را در ادامه می خوانید. 1- با تحرک بیشتر در دوران بارداری شما کمتر دچار اضافه وزن خواهید شد. تحقیقات نشان می دهند که خانم های بارداری که ورزش می کنند تقریبا سه و نیم کیلو گرم کمتراز آنهایی که ورزش نمی کنند اضافه وزن دارند و این درحالیست که هنوز در محدوده اضافه ...

  تحقیقات جدید نشان می دهد مصرف زیاد لبنیات می تواند احتمال دوقلوزایی در زنان را بشدت افزایش دهد. . . . بررسی در مقاله ای از ژورنال پزشکی باروری نشان داد احتمال دوقلوزایی زنانی که شیر می خورند پنج برابر بیشتر از زنانی است که محصولات حیوانی نمی خورند. به گزارش بی بی سی ، در 30 سال گذشته تعداد دوقلوها در جهان بشدت و در بعضی از کشورها بیش از 50 درصد افزایش یافته است.   تحقیقات جدید نشان می دهد مصرف زیاد لبنیات می تواند احتمال دوقلوزایی در زنان را بشدت افزایش دهد. . . . بررسی در مقاله ای از ژورنال پزشکی باروری نشان داد احتمال دوقلوزایی زنانی که شیر می خورند پنج برابر بیشتر از زنانی اس...

  رنگ كردن مو در زنان باردار بايد گفت در اين مورد اتفاق نظري وجود ندارد و نمي‌توان پاسخ روشني به آن داد. پوست سر به آساني مواد مختلف را جذب و از خود عبور مي‌دهد.در موقع رنگ كردن مقدار كمي از مواد شيميايي كه روي سر م اليده مي شود، از اين طريق جذب شده و وارد گردش خون مي شود. آزمايشات انجام شده بر روي حيوانات نشان داده ، مواد شيميايي موجود در رنگ مو باعث نقص جنيني مي‌شود. البته اين مسئله وقتي پيش مي آيد كه دفعات استفاده از رنگ زياد باشد و پوست سر زياد در معرض رنگ شيميايي قرار بگيرد. از سوي ديگر مطالعاتي كه بر روي انسان ها انجام شده نشان داده، رنگ كردن مو هنگام بارداري مطمئن و بدون خطر است و هيچگونه آسي...

  عفونت بندناف نوزادان قرمزي و تورم اطراف بندناف مهم‌ترين علائم عفونت بندناف نوزادان است و اگر تشخيص و درمان آن بموقع انجام نشود، عفونت وارد خون نوزاد مي‌شود. عفونت بندناف يكي از عفونت‌هاي دوران نوزادي است و ترشحات زردرنگ و التهاب بندناف از ديگر علائم عفونت آن است.   عفونت بندناف نوزادان قرمزي و تورم اطراف بندناف مهم‌ترين علائم عفونت بندناف نوزادان است و اگر تشخيص و درمان آن بموقع انجام نشود، عفونت وارد خون نوزاد مي‌شود. عفونت بندناف يكي از عفونت‌هاي دوران نوزادي است و ترشحات زردرنگ و التهاب بندناف از ديگر علائم عفونت آن است. بازي با بندناف مهم...

    بررسی‌ها نشان می‌دهد كه جنین در رحم مادر حركاتی را در چهره خود بروز می‌دهد كه می‌توان این حركات را به عنوان خنده و گریه جنین شناسایی كرد...     بررسی‌ها نشان می‌دهد كه جنین در رحم مادر حركاتی را در چهره خود بروز می‌دهد كه می‌توان این حركات را به عنوان خنده و گریه جنین شناسایی كرد...   نادجا ریس‌لند از كارشناسان دانشگاه دورهام در این مشاهدات خاطرنشان كرد: ما در این آزمایشات پیش از آنچه كه انتظار داشتیم، مشاهده كردیم. بیش‌تر می‌دانستیم كه جنین انسان در داخل رحم مادر پیش از تولد پلك می‌زند اما مشاهدات جدید از این هم فراتر رفته و ن...

  مامانای عزیز در بارداری انقدر هله هوله نخورید تحقیقات نشان می‌دهد، مادرانی كه در دوره بارداری خود هله هوله می خورند، در واقع خطر ابتلا به چاقی را در كودكان خود افزایش می‌دهند. همچنین كودكانی كه از این ماد ران متولد می شوند بیشتر به بیماری دیابت، افزایش كلسترول و فشار خون مبتلا می‌شوند.   مامانای عزیز در بارداری انقدر هله هوله نخورید تحقیقات نشان می‌دهد، مادرانی كه در دوره بارداری خود هله هوله می خورند، در واقع خطر ابتلا به چاقی را در كودكان خود افزایش می‌دهند. همچنین كودكانی كه از این ماد ران متولد می شوند بیشتر به بیماری دیابت، افزایش كلسترول و فشار خون مبتلا می‌ش...

  زایمان، وضع حمل و نفاس طبیعی * علائم شروع زایمان عبارتند از: درد ناحیه زیر شکم و یا کمر که به تدریج طول مدت درد بیشتر و فاصله بین آن کوتاه تر میشود. بروز هر نوع ترشح خونی از واژن یا مهبل آبریزش از مهبل یا واژن * فرآیند زایمان معمولاً به سه مرحل تقسیم می شود : مرحلۀ اول : از زمان شروع دردهای زایمانی تا باز شدن کامل دهانۀ رحم می باشد مرحلۀ دوم : از باز شدن کامل دهانۀ رحم تا خروج نوزاد می باشد . مرحلۀ سوم : از خروج نوزاد تا خروج جفت می باشد . زایمان، وضع حمل و نفاس طبیعی * علائم شروع زایمان عبارتند از: درد ناحیه زیر شکم و یا کمر که به تدریج طول مدت درد بیشتر و فاص...

  بدون آزمايش، از بارداري خود باخبر شويد : مادر شدن، يكي از مهم‌ترين و شيرين‌ترين دوره‌هاي زندگي هر خانمي محسوب مي‌شود. اما براي شيرين‌تر شدن اين دوره زندگي، خانم‌ها بايد قبل از هر چيز از باردار بودن خود مطلع شوند تا با رعايت بهداشت و مراقبت‌هاي اوليه، دوران بارداري سالمي را تجربه كنند. اما اين نشانه‌ها چه هستند و به زبان ساده‌تر، گذشته از آزمايش بارداري، آيا راه‌هاي ديگري هم براي اينكه يك زن بفهمد باردار شده يا نه وجود دارد؟   بدون آزمايش، از بارداري خود باخبر شويد : مادر شدن، يكي از مهم‌ترين و شيرين‌ترين دوره‌هاي زندگي هر خانمي مح...

  در هنگام تعويض پوشك حواس نوزاد را پرت كنيد : بعضي از نوزادان و كودكان نوپا در زمان تعويض پوشك، كمر خود را پيچ و تاپ داده، دست و پا مي زنند و مدام فرياد مي كشند. در اين زمان است كه پوشك كردن مي تواند با بدترين شكل و خيلي س ريع با روش غير بهداشتي انجام شود.   در هنگام تعويض پوشك حواس نوزاد را پرت كنيد : بعضي از نوزادان و كودكان نوپا در زمان تعويض پوشك، كمر خود را پيچ و تاپ داده، دست و پا مي زنند و مدام فرياد مي كشند. در اين زمان است كه پوشك كردن مي تواند با بدترين شكل و خيلي س ريع با روش غير بهداشتي انجام شود. بنابراين مادران از خود مي پرسند بهداشتي ترين راه براي تعويض پوشك چيست و...

  پارگی کیسه آب در دوران بارداری پارگی کیسه آب در دوران بارداری یکی از شایع‌ترین اختلالاتی است که ممکن است هر مادر بارداری آن را تجربه کند. بسیاری از زنان بر این باورند که پارگی کیسه آب تنها در ماه‌های پایان باردا ری، یعنی زمانی که جنین به بزرگ‌ترین شرایط جسمانی خود رسیده اتفاق می‌افتد، اما واقعیت این است که پارگی کیسه آب در رحم دلایل مختلفی دارد که ممکن است برخی از آن‌ها مانند عفونت در ماه‌های اولیه بارداری موجب پاره شدن کیسه آب جنین شود. عوارض ناشی از پارگی کیسه آب اگر چه در بسیاری از موارد قابل کنترل و درمان است اما ممکن است در مواردی خطرات جبران نشدنی برای جنین و مادر به همراه داشته ...