یسنایسنا، تا این لحظه: 8 سال و 12 روز سن داره

.♥.♥.♥. نی نی مامی .♥.♥.♥.

پنج تکنیک تربیتی برای خردسالان

مدام نه گفتن به کودکتان تنها باعث می شود که او کلمه نه را یاد بگیرد، پس بهتر است شیوه های تربیتی اصولی تری را به کار ببرید.  تربیت کودک، مخصوصاً کودکان دردسر ساز می‌تواند بهترین و بد‌ترین نتایج را برای ما والدین به بار آورد. خیلی ناراحت کننده است که کودک پس از چندین بار تذکر باز هم به پرتاب کردن اشیاء یا زدن خواهر و بردارش ادامه می‌دهد. اما جلوگیری از عصبانیت خود می‌تواند والدین خوبی از ما بسازد. زیرا تربیت کودک با اعتماد شروع می‌شود. کودکی که مطمئن است والدینش به هنگام نیاز به او غذا خواهند داد، هنگامی که برای مثال به او می‌گویند که «دست نزن!» نیز به آن‌ها اعتماد می‌کند. به...
1 مرداد 1393

برنامه خواب نوپا

بین سنین 1 و 2 سالگی، یک کودک در صورتی‌که خوب استراحت کند باید در طول 24 ساعت بیشتر از 12 ساعت بخوابد. با این حال همان‌طور که کودک‌تان رشد می‌کند، زمان خواب به 11 ساعت کاهش پیدا می‌کند، به خصوص در سومین سال تولد او. همزمان با رشد کودک، ابتدا تغییراتی در دفعات خواب او در دوره های سنی مختلف به وقوع می‌پیوندد. در حدود 2 سالگی، کودکان معمولاً یک چرت کوتاه در صبح و یک چرت بلند‌تر در بعدازظهر دارند و بیشتر طول شب را در خواب هستند. در 3 سالگی چرت صبح به احتمال زیاد ناپدید می‌شود و کودک‌تان تنها یک چرت بعداز ظهر و یک دوره طولانی مدت خواب در شب خواهد داشت. درست کردن یک برنامه مناسب...
1 مرداد 1393

آموزش آداب رفتاری

با مهربانی درباره گفتار و رفتار مودبانه با کودکتان صحبت کنید تا از مقاومت کمتر و سرعت یادگیری او تعجب کنید! چگونه به نوپایم آداب رفتار درست را یاد بدهم؟ درست است. شما هرگز از کودک 2 ساله‎تان انتظار ندارید که با دهان بسته غذایش را بجود. اما واقعاً ممکن است هنگامی که روی مبحث آداب تمرکز می‎کنید، از آنچه که او در این باره می‎آموزد شگفت زده شوید. کودک شما از هم اکنون در حال یادگیری رفتارهای مختلف برای آینده‎ است و با پشت سر گذاشتن محدودیت‎ها و قوانین، واکنش‎های شما را تست می‎کند. واقعیت این است که اگر از سن کم، آداب را به او یاد بدهید او سریع‎تر آن‎ها را یاد گرفته و کمتر در برابرشان مق...
1 مرداد 1393

این بچه فقط مال منه!

برخی مادران نگران بیمار شدن فرزند‌شان با دست‌های آلوده دیگران هستند و برخی هم از افتادن و آسیب دیدنش نگران می‌شوند. اگر شما هم چنین حسی دارید و می‌خواهید بدانید که تا چه اندازه منطقی و تا چه میزان وسواس‌گونه است، در ادامه این مطلب با ما باشید. ترس از اینکه کسی این نوزاد دلبند‌ را در آغوش بگیرد، موضوعی است که بسیاری از مادران را کم و بیش با خود درگیر می‌کند. گاهی مادران حق دارند و گاهی نگرانی‌شان، به خاطر اضطرابی است که سال‌ها همراه‌شان بوده است. برخی مادران نگران بیمار شدن فرزند‌شان با دست‌های آلوده دیگران هستند و برخی هم از افتادن و آسیب دیدنش نگران می‌شوند. اگر شما...
18 آبان 1392

كدام غذاها بچه‌ها را حساس می كند؟

كودك شما مرتب دل درد و اسهال دارد؟ گاهي كهير مي‌زند؟ زياد سرما مي‌خورد و مرتب سرفه و عطسه دارد؟ اگر اينطور است، شما حتما بايد اين مطلب را بخوانيد حساسيت غذايي چيست؟ برترین ها:   يكي از وظايف دستگاه گوارش انتخاب مواد‌غذايي اصلي براي رشد سلولي و همزمان دفاع در برابر ميكروب‌ها و پاسخ مناسب ايمني در مقابل پروتئين‌هاي غذايي است كه مي‌توانند تظاهرات آلرژي غذايي ايجاد كند. در آلرژي غذايي پاسخ ايمني به دلايل مختلف ژنتيك و محيط درست عمل نمي‌كند و كودك در تماس یا مصرف مواد‌غذايي واكنش نشان مي‌دهد. ثابت شده است، وقتی یكی از والدین آلرژی دارد، كودك حدود 25 تا 30درصد و اگر هر 2 والد مبتل...
18 آبان 1392

توصیه های سنتی و خطرناک درباره نوزادان

کوچولویی‌ که سال‌ها منتظرش بودید چشم به دنیا گشوده. می‌خواهید بهترین‌ها را برایش فراهم کنید. هر کاری می‌کنید تا بهترین باشد. تازه او را از بیمارستان آورده‌اید که متوجه زردی او می‌شوید. کوچولویی‌ که سال‌ها منتظرش بودید چشم به دنیا گشوده. می‌خواهید بهترین‌ها را برایش فراهم کنید. هر کاری می‌کنید تا بهترین باشد. تازه او را از بیمارستان آورده‌اید که متوجه زردی او می‌شوید. اطرافیان شروع به پیچیدن نسخه می‌کنند یکی می‌گوید «یه قطره رازیانه بریز تو حلقش!»، «شیرخشت بهش بدی درست میشه!»، «من به دخترم ترنجبین دادم فوری زردی‌اش برطرف ...
17 آبان 1392

کوچولوهای چاقالو!

عقل سلیم می‌گوید که تا قبل از 6 ماهگی به شیرخواران غذاهای جامد ندهید. تاخیر در دادن غذاهای جامد نه تنها امکان رشد کافی دستگاه گوارش شیرخواران را فراهم می‌کند و آنها توانایی لازم را برای بلع غذای غلیظ‌تر به دست می‌آورند بلکه زندگی‌شان را نیز اندکی آسان‌تر می‌کند و برای تغذیه کودکان شما تنها شیر مادریا به علاوه یک بطری شیرخشک لازم است. اما برخی از مردم خیلی زودتر از زمان مقرر شروع می‌کنند و معتقدند رژیم غذایی مایعات کافی نیست یا ممکن است نیازهای غذایی کودکانشان را تأمین نکند. این تصورات نه تنها نادرست است، بلکه ممکن است در همه‌گیر‌شدن چاقی کودکان نیز دخالت داشته باشد. براساس مق...
15 آبان 1392

راه خداحافظی با پستانک

همه كلك‌هايي كه مي‌توانيد با آنها فرزندتان را به دور انداختن پستانك راضي كنيد همه پستانك‌هاي فرزندتان را يك جا جمع كنيد بعد با او قرار بگذاريد با هم يك معامله كنيد. فرزندتان را به يك اسباب‌بازي فروشي ببريد و اجازه بدهيد تا يك اسباب‌بازي دوست‌داشتني كه هر بچه‌اي آرزويش را دارد انتخاب كند سپس به كودك‌تان بگوييد اگر همه پستانك‌ها را بدهد، خانم يا آقاي فروشنده آن اسباب‌بازي را به او خواهد داد. به فروشنده هم توضيح بدهيد تا اين معامله را با كودك شما انجام بدهد البته فراموش نكنيد دور از چشم كودك بايد كارت اعتباري‌تان را به فروشنده بدهيد!   يك معامله دوست‌داشت...
14 آبان 1392

بهترين شير را داشته باشيد

شايد شما هم شنيده باشيد كه مي‌گويند «هر چه مادر بخورد وارد شيرش مي‌شود.» اين موضوع كاملا صحيح است. اگر مي‌خواهيد فرزندتان رشد خوبي داشته باشد بايد غذاهاي سالم مصرف كنيد. پروتئين براي رشد ضروري است خانم‌هاي شيرده لازم است روزانه حدود 150 گرم گوشت قرمز يا گوشت سفيد و 200 گرم نان، غلات يا سبزي خشك مصرف كنند. در واقع براي رشد شيرخوار، وجود پروتئين ضروري است. اين پروتئين مي‌تواند از منابع حيواني مانند گوشت قرمز، گوشت سفيد يا تخم‌مرغ تامين شود يا از طريق منابع گياهي مانند نان، غلات و سبزي‌هاي خشك به بدن برسد. محصولات لبني هم حاوي پروتئين هستند.     چربي&zwnj...
14 آبان 1392