غذاهای ممنوع برای کودک
کدام غذاها ممنوع است؟
4 چيز را تا يكسالگي نبايد به كودك داد؛ نمك، عسل، سفيده تخممرغ و اسفناج. در ماه دوم از 6 ماهه دوم يا بهتر بگوييم ماه هشتم تولد نوزاد علاوه بر دادن فرني، حريره بادام و سوپ ميتوان زرده تخممرغ را به منوي غذاي نوزاد هم اضافه كرد.
کدام غذاها ممنوع است؟
4 چيز را تا يكسالگي نبايد به كودك داد؛ نمك، عسل، سفيده تخممرغ و اسفناج. در ماه دوم از 6 ماهه دوم يا بهتر بگوييم ماه هشتم تولد نوزاد علاوه بر دادن فرني، حريره بادام و سوپ ميتوان زرده تخممرغ را به منوي غذاي نوزاد هم اضافه كرد.
دستور تهيه زرده تخممرغ:
تخممرغ را تا حدي كه زرده آن سفت شود، آبپز ميكنيم. به اندازه يك نخود جدا كرده و با مقداري آب مخلوط میکنیم و آهسته به نوزاد ميدهيم تا نوشجان كند. اين مقدار را هر روز به اندازه يك قاشق یا به اندازه يك نخود اضافه كرده كه تا پايان هفته به يك زرده كامل برسد. حالا نوبت به سوپ نخودفرنگي ميرسد كه من جزئيات آن را در سايت اختصاصيام درج كردهام. سوپ رشتهفرنگي شامل 9ماده غذايي، سوپ ماش، حليم گوشت و برنج، پوره سيبزميني، پوره هويج، پوره كدوحلوايي و انواع آبميوهها به جز آب كيوي، خربزه، آلبالو، گيلاس و انواع توت از جمله توتفرنگي براي ماه هشتم تولد نوزاد توصيه ميشود كه در وعدههاي كمحجم ولي متفاوت و متنوع تغذيه شود.